Обыватели традиционно не связывают йогу с повышенным травматизмом. Считается, что, если не работать через силу, слушать тренера и осваивать асаны по мере накопления опыта принципу «от простого к сложному», травмироваться невозможно. Практика, однако, говорит об обратном: в последние годы количество повреждений спортсменов, занимающихся йогой, постоянно увеличивается. Среди наиболее частых причин называют и чрезмерное усердие тренирующихся, особенно, начинающих, и низкую компетенцию преподавателей, и переполненность классов, при которой для занимающихся выделяется минимум места, а тренер не в состоянии уделить достаточно внимания каждому.

Пальму первенства в этом рейтинге занимает позвоночник, причем, все его отделы, чаще – шейный и поясничный, реже – грудной. Также отметим другие виды травм, в частности: растяжение мышц плечевого пояса и области паха; разрывы сухожилий запястья; мениски; повреждения голеностопа; переломы ребер и конечностей при падении.

К сожалению, даже при придирчивом выборе тренера и максимально аккуратном выполнении упражнений свести к нулю риск получения травмы невозможно. А вот минимизировать финансовые последствия – вполне реально. Для этого достаточно оформить спортивную страховку. Подобное страхование бывает двух видов. Страховка для тренировок оформляется на длительный период, как правило, на год. Полис для соревнований действует на протяжении турнира. Кроме того, спортсмен или его родители, если речь идет о ребенке, могут оформить страховку, действующую только на территории РФ, либо международный полис.

Имея подобные финансовые гарантии, травмированный йогин может получить денежную компенсацию при: несчастном случае, повлекшем за собой госпитализацию, частичную либо полную утрату трудоспособности, в том числе, с установлением инвалидности; ситуациях, где для устранения травм, полученных от занятий йогой, требуется хирургическое вмешательство. Оформить полис для йоги любого типа с возможностью самостоятельно выбрать страховую сумму и срок действия можно на нашем сайте. Страхование онлайн – это удобно, быстро, надежно и актуально. Попробуйте!